Propiedades del jugo de espinacas

• Un magnifico revitalizador del sistema digestivo.

• Específicamente rico en hierro, sodio, potasio, calcio y magnesio, el jugo fresco de la espinaca es uno de los más nutritivos alimentos para todo el sistema digestivo y los órganos de eliminación. Propiedades del jugo de espinacas

• Es un excelente ingrediente para limpiar, reconstruir y regenerar el tracto intestinal.

• El jugo de espinaca sigue nutre tanto a las células y los tejidos, como a los nervios y músculos, para, después, restablecer el tono normal y el funcionamiento sano de los intestinos.

• Los efectos se notarán después de uno o dos meses de tomar el jugo en forma diaria.

• Este jugo tiene efectos favorables sobre los dientes y las encías.

• Tomando este jugo previene la piorrea, ya que esta enfermedad es una representación ligera del escorbuto, que es causada por una deficiencia de los elementos que se encuentran particularmente en la combinación de jugos de espinaca y zanahoria.

• Igualmente combate la anemia perniciosa, las convulsiones, la degeneración de varios nervios, la neuritis, la artritis, los abscesos, la hinchazón de los miembros, la deficiencia en la secreción suprarrenal y de la glándula tiroides, los dolores de cabeza, incluyendo migraña, así como la alta y baja presión. Se aconseja medio litro de estos jugos 8zanahoria y espinaca) a diario para evitar estos padecimientos o en su defecto ayudar a aliviarlos.

• La espinaca se puede comer cruda en ensalada añadiéndole piñones y hongos y un aderezo tipo vinagreta.

• Evite cocinar la espinaca, porque el ácido oxálico que contiene se vuelve inorgánico y en este estado puede formar cristales en los riñones.

     
  1. leidy jovanna

    si estoy embarazada puedo tomar este jugo igual muchas gracias por su respuesta

  2. maría duarte

    hola Quiesiera saber si se puede mesclar jugo de espinaca con zanahoria y naranja

  3. AMORCITO

    YO ESTOY TOMANDO 100 GR DE ESPINACA CRUDA LICUADA CON UN AJO Y ME SIENTO MUY BIEN TAMBIEN SE LA DOY A MI MAMA POR LA PRESION ALTA.....GRACIAS A DIOS POR ESTOS BENDITOS ALIMENTOS ....AGRADECIDA ESTOY

  4. anonimo

    Yo las tomo en ensalada día si, día no y me va muy bien para ir al baño. Además sacia el apetito y sin llenar mucho, esto me gusta porque así no cae tan pesado.

  5. eva ornelas

    para mi la espinaca es un diuretico exselente. y un desinflamante muscular exelente.

  6. elisa vargas

    es buena para la anemia yo lo tengo comprobado

  7. angela

    cordial saludo, me gustaría saber si la espinaca cocida en 10 minutos y luego licuada combate la gastristis crónica y mejora la artosis o hernias discales de columna. mil gracias, Feliz noche.

  8. mar

    como se hacen los licuados de espinaca

  9. sandra jimenez

    quiciera saber que beneficios tiene la espinaca y el jugo de naranja batidos.

  10. meryzyeen

    mi pregunta es si la espinaca ayuda a mejorar la gastritis cronica y si combate al elicobacter pilory

  11. gaby

    me gustaria saber q si el jugo de espinaca es bueno para la elicobacteria el pilory si me ayuda a mejorar

  12. pedro sanchez

    como es la mejor forma de preparar el jugo de espinaca

 

Escribe tus comentarios:

Beneficios y virtudes del jugo de espinaca

Tu nombre:
Tu mail(no se publicará):
Tu web o blog (opcional):
Tu comentario:
Escribe el código: