Recetas saludables para adelgazar

Una de las recetas de jugos para adelgazar y para el control del peso es esta recata de jugo natural, que nos da la sensación de saciedad en el estómago y así no andar "picando" de varios alimentos.


Recetas saludables para adelgazar Esto se debe a que grasas del tipo vegetal de este jugo son de lenta y fácil digestión, lo que nos hace sentir satisfechos. Tome 1 vaso todos los días antes del desayuno.


Ingredientes:

• ½ manzana verde o amarilla.
• 1 rebanada delgada de aguacate.
• ½ mango.
• Agua fría al gusto.


Forma de preparar:

• Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
• Licua y anexa un poco de agua si es necesario.


Forma de aplicar:

• Bebe en seguida.

     
  1. marisabel

    me interesa saber como bajar de peso en forma saludable....me encanto el jugo para adelgazar....

  2. Shairis stefy

    Mas qe comentar necesito ayuda en 1 mes es mi cumple y qiero lucir mega pero no tengo dinero para comprar cosas para hacer una dieta y menos tengo tiempo para hacer ejercicio. Ayudenme ¿que hago? quiero tener un vientre plano.

  3. jossy

    huf espero y la receta casera sea rapida xq la verdad me urge solo tengo 15 dias;se acerca mi cumple...y bueno prometo dar aviso sobre estas recetas'

 

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Receta de jugo para adelgazar

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